haricot

Haricots rouges en sauce

j'aime beaucoup les haricots sec, surtout les rouges à petits grains que l'on apelle "haricots du village" chez moi.  Il…

2 ans ago

Accras de niébé (Kossey au Cameroun)

Le niébé dit aussi dolique à œil noir, pois à vache ou La cornille (Vigna unguiculata subsp. unguiculata), est une…

2 ans ago

Salade de haricots blancs et crevettes grillées

bon il ne fait pas chaud c'est vrai mais j'avais envie d'un salade, mais une salade complète, riche en légumes…

4 ans ago

Saucisses fumées aux Haricots noirs sautés

Lorsque je vous ai présenté ma recette du pilé de pommes de terre, Joshua m’a fait remarquer qu’elle se faisait…

4 ans ago

Le Pilé de Pommes de Terre

Cette recette nous vient de l’ouest du Cameroun. Je ne la connais que depuis peu c’est une petite sœur originaire…

4 ans ago

Corn tchap

Ce plat je ne l'ai découvert  que la semaine dernière. Un plat camerounais qui nous vient de l'ouest mes sœurs…

5 ans ago

Riz Jollof à la Béninoise

Riz Jollof Végétarien du Bénin je vous ai déjà présenté le riz du Nigeria et du cap vert, mais j'ai…

5 ans ago

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