Pizza au légumes (folong)

2 ans ago

Poivrons, oignons nouveaux et folong (épinards d'Afrique)  garnissent joyeusement  cette pizza au légumes. ma pizza au légumes est composée de…

Feuilles de Manioc en sauce

2 ans ago

Les feuilles de manioc contiennent beaucoup de vitamine A et de vitamine C et en consommer une demi-tasse de ces…

Le Manioc Bouilli

2 ans ago

Ingrédient populaire dans la cuisine africaine latine et caribéenne, le manioc bouilli est la méthode de cuisson basique de ce…

Pain grillé maison

2 ans ago

*pains grillés maison* Nous voici repartie la période de scolaire et les petits déjeuners qui doivent être complet pour tenir…

Poisson en papillotes (Ndomba)

2 ans ago

La cuisson en du poisson en papillotes ou ndomba chez les Beti, c'est sympa à faire, rapide, plein de saveurs…

Salade de crevettes & mangue

2 ans ago

Voici une salade de crevettes et mangue légère et rafraîchissante, sur un lit de verdure fraîche.  A chaque bouchée, je…

Couscous Royal

2 ans ago

Le couscous royal est l'une des déclinaison du couscous originaire du Maghreb, à base de semoule de blé dur. Les…

This website uses cookies.