Je vous ai déjà présenté la recette des croquettes sucrées ICI ces « sablés » en fritures qui ont bercé mon enfance au Cameroun. Aujourd’hui je vous les présente non seulement en cuisson au four amis aussi et surtout détournés en version salée. la recette est celle d’Yvette, prise dans le groupe facebook AFROFUSION dont je fais partie depuis peu.Ingrédients :
[box type=”shadow” ]

  • 500g de farine
  • 1cs de sel
  • 1 œuf
  • 1 sachet levure chimique
  • 50g beurre ramolli
  • Env. 250ml d’eau ou de lait[/box]

Préparation

  • Mélangez la farine et la levure

  • Fouettez l’œuf et le sel

  • Mélangez la farine et le beurre jusqu’à ce que tout le beurre soit incorporé

  • Ajoutez ensuite l’œuf, mélangez
  • Ajoutez l’eau petit à petit et mélangez jusqu’à l’obtention d’une boule.

  • Couvrez et laissez reposer 1h env. dans un endroit à l’abri des courants d’airs.
  • Abaisser la pâte et donnez la forme que vous souhaitez à vos sablés.

  • Moi je les ai coupé en bâtonnets puis déposé sur le revers d’un moule à muffin.

  • Vous pouvez les parsemer de fleur de sel ou d’épices avant de les enfourner  30mn à 200°.

  • Mais vous pouvez aussi les jeter dans un bain de friture et les laisser dorer.


Ils accompagneront vos lectures, moments de gourmandises et autres apéro.

Bon appétit !

Alicepegie

View Comments

Recent Posts

Le Mbongo Tchobi

Je vous propose aujourd'hui un autre plat SAWA plus précisément Bassa. Il s’agit d’une sauce…

1 jour ago

Steak Haché au manioc

Ce qui est bien quand on prend le temps de découvrir les aliments qui ont…

4 jours ago

Pain Brioché au Cacao

Ces viennoiseries nées d'une soudaine  d'une envie de remettre la main à la pâte et d'avoir…

6 jours ago

Pancakes à la farine de Manioc saveur Orange

En ce moment je fais beaucoup d’expériences culinaires, surtout avec la farine de manioc qui,…

1 semaine ago

Mélange d’épices pour le Mbongo

Le Mbongo est un plat sawa aux épices brûlées. Il est plus ou moins noir…

2 semaines ago

This website uses cookies.